毎日、ご飯を炊く時に入れて食べています。食健さんの黒ゴマパウダーと陽梅も一緒にいれて3点セットご飯と呼ばれている？！ものを食べてますが、とても香ばしく美味しいですね。白いご飯じゃないとダメという方はこの玄米パウダーではなくて、玄米パウダーライトやロイヤルを入れても良いようです。 このBAP玄米パウダープレミアムは格付けジャパンという団体の玄米粉部門で抗酸化値がナンバーワンを取得されているということも 選んだ理由の一つですが、いつでも気軽に普通の玄米食以上の玄米食が出来るので、これからも続けていきたいと思っています。 以前よりも体力的にアップしましたし、体が軽くなりました。