コラム

心が先か？体が先か？

2024/06/28

心身一如（しんしんいちにょ）という言葉があるように、心と体は密接につながっています。

そもそも心はどこにあると思いますか？心臓の辺りなのか、脳なのか考えてもわからないですよね。スタッフは脳だけではないと思っています。

難しいことはさておき、心を病んで体を病むこともあれば体を病んで心を病むこともある。どちらもあって心身一如の言葉通りですよね。

血液力を重要視する千坂メソッドを取り入れていると、血液にも心が宿っているのかな～と思うことがあります。

有名な話では輸血をすると性格が変わり、血液の提供者の性格の一部が移ったような体験が報告されています。

日々の食べ合わせから血液力が上がると、心まで強くなる人がいます。血液力が上がったから心も強くなるのか、心が強くなったから血液力が上がるのか。

やはりこれもどちらもあるとスタッフは思います。どちらにしても血液の質を決定する食べ物はとても重要だとわかります。

心の強さとは折れないことではなく、折れても立ち直れることだと思うんです。踏まれてもまた伸びていく雑草のような心を育てていきたいですね！

この記事を書いたのは・・・

とらい / 食養で体質改善するプロ
とらい / 食養で体質改善するプロ(株)食健7年目/自然総合療術師(25)
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