コラム
食事は定期的な見直しを！
2025/03/14
血液の大半をしめている赤血球は約120日で入れ替わります。
つまり、食事を変えて血液が入れ替わると3～4カ月で何かしらの変化を感じられます。
逆に3～4カ月やっても何も変化を感じない…という時はその食事が自分に合っていないか、そもそもの食事に問題があるとわかります。
情報があふれて次々に新しいことが入ってくると、ついつい見直しを忘れがちです。
食べ物と身体は原因と結果の法則で繋がっています。
必ず見直しを行いましょう。症状は身体からのメッセージ♪身体の声を大切にしましょう。
この記事を書いたのは・・・
- (株)食健7年目/自然総合療術師(25)
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- 何やっても変わらないあきらめ体質さんへ -
50年10万人の統計からできた食養／陰陽と酸アルカリでスッキリ解決／あきらめ体質とさよならする方法／アトピーと便秘と片頭痛を卒業／LINE登録>>
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